Salò e i 10.000 passi di benessere

La più lunga passeggiata del Garda è a Salò: un lungo tratto prospicente il lago che collega la spiaggia del Mulino al Carmine, passando per il porto, e che conta 10.000 passi, in andata e ritorno, per una distanza di ben 6 kilometri. E se il consiglio che danno medici e cardiologi è di tonificare il cuore proprio con 10.000 passi al giorno, Salò diventa la meta perfetta per il benessere.
Camminare è l’attività fisica più naturale e, se praticata con efficacia, apporta benefici a livello muscolare, allena l’apparato respiratorio, aiuta a perdere peso e a scaricare la tensione e lo stress. E a Salò l’attivià fisica si unisce allo splendido panorama del Golfo: un’ora al giorno di cammino è utile per mantenere in salute corpo e spirito. Il paesaggio suggestivo accompagna salodiani e turisti in un percorso fitness unico al mondo in cui le bellezze architettoniche e gli scorci caratteristici del centro storico con chiese, piazze e palazzi, arricchiscono il percorso di questo viaggio salutista.